祈りの森　眠りの谷

眠りの大陸棚

(1996年8月 沖縄県宮古島にて) 睡眠障害で 内服し始めてから、 もうすぐ2年経ちます。 薬の量、 増量→横ばいで 経過していました。 秋の半ば頃から 明け方1回、目覚めかかる＋ ドラマチックな長編の夢をみる ように。 眠りの〝谷〟というより 〝大陸棚〟です(^^) クリニックにて Dr「この... 続きをみる

〝優雅さとミステリー〟を読んで(2)

私の目覚まし時計は ガラケーのアラーム音です。 大泉洋さんの声(^^) 「お〜し、元気だしてくぞ」 「なまらうまい」 「おはよう諸君！起床の時間だ」 消しても起きるまで…と 5分毎に30分間セットしてあります。 『「冬至が過ぎてうれしいわ。 だんだん暗くなるのって寂しいでしょ。 これからは毎日ちょ... 続きをみる

HbA1c(NGSP) 5.1

↑〝夏期限定商品〟 チョコパイ〈京都宇治抹茶〉 〝期間限定〟 私の好きな言葉です。 (シン・ウルトラマン メフィラス風^_^) 昨晩は眠前薬を内服し よく眠れました(^^) 内服は徐々に減量中。 とはいえ 多量ですので 定期的に血液検査があります。 結果を聴く際、 私が一番注目しているのが HbA... 続きをみる

夢の日

↑シロザ(白座) myベランダにて。 花言葉:〝結ばれた約束〟 雑草の花言葉、 可憐です… 本日6月10日 〝夢の日〟だそうです。 〝む(6)ちゅう(10)〟(夢中) 語呂合わせと、 〝夢は叶う〟の〝叶〟 字に十が含まれていることから。 劇的な長編ストーリー。 ある凛とした美しき女性が 朝ドラ主役... 続きをみる

祈りの旅　チベット(7)

「高山病？ 　そんな気がするだけでは？」 激しい頭痛の苦しさ！ 2人の熱弁を聴き終えてからの Wさんの、クールな第一声。 「成都から一緒に行動してきた 　私は何ともないですよ」 　ド正論。 観光のため、集合した頃 気付けば頭痛は消えていました。 しかーし！ 十五夜満月グッタリ顔コンビ この生々しい... 続きをみる

祈りの旅　チベット(6)

↑ピースするも もう限界、のうら若き私 〝乗り物酔い〟体質です。 父の出身が東北地方で、 新幹線開通まで 列車に長時間揺られては酔い、 毎度リバースしながら 遊びに行っていました。 〝耳抜き〟難儀。 沖縄フリークとして ダイビング免許 〝おまけ合格〟で取れたものの 結局〝耳抜き〟が出来ず、 無事に... 続きをみる

祈りの森(11)

クリニック受診日でした。 先週の〝バウムテスト〟の結果 改善傾向にあるものの 情緒的なものの見方が強く 客観的な視点が もう少し増えると良い、 環境を整えていくこと。と。 〝バウムテスト〟とは 「木の絵を描いてください」と 患者が1枚の白い紙を渡される。 描き上がった絵を診て 専門家が情報を読み解... 続きをみる

祈りの森(4)

昨晩 寝ようとしたら地震。 テレビ…NHKを付けたら、 〝緊急地震速報〟の画面。 直後、その画面に上書きで 〝緊急地震速報〟 えっ、と、驚い ぷっ テレビ…部屋の電気が消え なんで …カタカタ…ガタガタ… がたんっガッタンガッタン…！ 高層ゆえか 微か、揺れに回転入ってました。 リビングへ 「母ー... 続きをみる

眠りの谷　この頃

昨日はクリニック受診日でした。 〝睡眠障害〟で 心療内科を受診し始め 1年以上経ちます。 1月退職を決断したことで 睡眠状態が著しく改善し 一週間毎の受診は続いているものの 内服薬の量を徐々に 減量しています。 「最近はいかがですか？」 「仕事の夢〟を全く、 見なくなりました。 あんなに辛かったの... 続きをみる

「ダンゴムシに心はあるのか」(5)

2021年12月の終わり 葉の無くなった モミジの鉢を移動中に… 来春のための 新たな芽がすでに準備されている！ 驚きの発見です。 主治医の先生に 「退職したら…」 表現できてから 徐々に ・職場の夢が減り ・真夜中の中途覚醒が減り… めざましく改善したのは 左頭部に鎮座されていた 〝円形脱毛〟殿... 続きをみる

「ダンゴムシに心はあるのか」(4)

昨年の秋 植物に興味がない妹でさえ 「ベランダのもみじ、キレイだね」 感心するほど 美しく紅葉しました。 定期的に水やりをした 私のおかげじゃない？ ニヤリ☆ …なんて、全く威張れません。 昨年の春 70代女性同居人が希望して植えたオクラ 葉はスクスク育つのに 花が1つも咲かない ＝オクラを1個も... 続きをみる

「ダンゴムシに心はあるのか」(3)

「退職したら (睡眠障害) 良くならないでしょうか？」 「そう考えるのは ぷかさんが今、睡眠障害だからでしょう。 睡眠が正常に戻ったら そうは考えないのでは？」 主治医の先生の切り返しに 沈黙 〝正常な睡眠〟 どんなだったか忘れました（´-`）.｡oO 2021年1月 NHKドラマの原作マンガ 見... 続きをみる

「ダンゴムシに心はあるのか」(1)

2020年7月　真夜中 Eテレ「又吉直樹のヘウレーカ！」を観ました。 『ダンゴムシに心はあるのか』 障害物にぶつかると 左右左右左右…と避ける 〝交換性転向反応〟 ダンゴムシには脳が無く 体じゅうの神経が機械的に その反応を調整している 左右左右…としか 無限に動けないような装置 〝無間地獄〟迷路... 続きをみる

眠りの谷(7)

『人間は一生のうちに逢うべき人には必ず逢える。 しかも、一瞬早すぎず、一瞬遅すぎない時に。』 ー森信三さん　珠玉の名言　よりー 朝食は ほとんど日テレ〝スッキリ〟を観ながら摂ります。 9月20日放映にて 高木さんのツィーターの話題あり 脱皮はハッピーかぁ… そう思えば、そう思えるかも？ ほぐれる〜... 続きをみる

眠りの谷(6)

小ちゃんをベランダ際まで運びました。 〝つかまり棒〟 使ってくれています(^^)v 翅を広げきったのち 腹部に余った体液を尿のように排出し いよいよ旅立ちです。 小ちゃん じーっと私をみています。 「小ちゃん、美しさ完璧！スゴイね」 「大ちゃんに会ったら、誘って？ 明日台風が来るから 避難しに一緒... 続きをみる

眠りの谷(5)

昨晩放映『千と千尋の神隠し』 姪に観るよう、お勧めメール送信 義弟がアンチジブリでして 十中八九、観てないと思います。 どうしても観せたい登場人物がいるので 録画して、私も未鑑賞です。 久しぶりなので 新たな発見があるだろう 奥の深さ、ジブリ好き〜(^^)♡ ナミアゲハ・大ちゃんが旅立ってから 台... 続きをみる

眠りの谷(4)

(2021年9月27日　AM10:00) 『光に反応して羽化が始まる』 AM7:15 大ちゃんのダンボール箱を ゆーっくりと ベランダの窓の近くへ運びました。 我が家は集合住宅の高層 蝶の餌になる花(の蜜)が周囲には皆無 どこから旅立たせよう？ 2頭が蛹の間、迷っていました。 散歩で〝花園〟探しす... 続きをみる

眠りの谷(3)

2022年1月6日本日 〝初クリニック受診〟のため〝初外出〟しました。 雪が降るとは…(-_-) 雪が降っても予定は変えず 初詣は行きました。 生かされていること 本当に感謝しています 今年もお見守りください 神様にお伝えしてきました。 寒いの、ホントー！に、苦手です。 冬眠したいです。 …私が〝... 続きをみる

眠りの谷(1)

ナミアゲハの大ちゃん 終齢幼虫→前蛹となり 定位置から動かなくなった2日後 〝サナギ〟になっていました。 2頭だから際立つのか 大ちゃん→ビビり、用心深い 小ちゃん→穏やか、しっかり者 性質にハッキリ違いがあり 大ちゃん 振動によくピクついたこと(*_*) 一度、場所を移そうとした私がちょっとコケ... 続きをみる

はじめまして、ぷか、と申します(^^)〜森の中より〜

祈りの森　 ( 過去の my ベランダにて) 東京都下町在住の50代女性です(^^) 更年期のさまざまな症状と一緒に、静かに自宅で過ごしております。 「林住期」 古代インドの人生を4期間に区切る考え方の3番目 50歳から75歳頃 世俗を離れ、迷いが晴れ、自分らしく自由に、人間らしく生きる時期。 「... 続きをみる